Kas sukelia venų nepakankamumą?
Venų funkcionavimo principai ir rizikos veiksniai
Venomis iš visų kūno organų kraujas grįžta į širdį. Kad patektų į širdį, kraujui kojų venomis reikia tekėti aukštyn. Blauzdos raumenims susitraukiant, su kiekvienu žingsniu venos suspaudžiamos ir kraujas stumiamas aukštyn. Venose yra kraują viena kryptimi praleidžiantys vožtuvai, tad kraujas teka tik aukštyn, bet ne žemyn.
Kai šie vožtuvai pažeidžiami, paviršinėse venose išsivysto nepakankamumas. Tokiais atvejais kraujas pradeda tekėti atgal.
Svarbiausi vožtuvų pažeidimo rizikos veiksniai:
- žalingi įpročiai (rūkymas, nutukimas, fizinio aktyvumo stoka);
- paviršinių venų ligų atvejai šeimoje;
- nėštumas;
- traumos, operacijos ar krešulių liekamieji pažeidimai kojoje;
- ilgalaikis stovėjimas ar sėdėjimas be judėjimo pertraukų, galintis sukelti spaudimo padidėjimą kojų venose.
Kas gali padėti venų nepakankamumo atvejais?
Kraujo tėkmę savo kojose galite pagerinti įvairiai. Be to, galite mažinti simptomus ir komplikacijų išsivystymo rizikos veiksnius. Kuo anksčiau pradėsite, tuo geriau.
Svarbiausia rekomendacija – laikytis sveiko gyvenimo būdo. Pabandykite pakankamai mankštintis, atsisakykite alkoholio ir cigarečių, maitinkitės subalansuotai. Reguliari veninės sistemos mankšta irgi padės stabdyti paviršinių venų nepakankamumo vystymąsi ir progresavimą. O Lioton® 1000 gelis padės išvengti venų varikozės komplikacijų.
